
مقالات طبية5 دقيقة قراءة
آلام الظهر من الجلوس الطويل — الأسباب والحلول من أخصائي عظام
الجلوس ليس ضاراً بذاته — الثبات هو الضار. لماذا يؤلمك ظهرك بعد يوم مكتبي، وما الذي يفيد فعلاً، ومتى يتوقف الأمر عن كونه شداً عضلياً.

الملف الطبي
نائب أول عظام
نائب أول عظام في مجمع نوفا الدولي الطبي بجدة، بخبرة تتجاوز 8 سنوات في التشخيص والعلاج ومتابعة الحالات. تستقبل عيادة العظام مراجعيها ضمن مواعيد العيادة المحددة.
بكالوريوس الطب والجراحة
جامعة معتمدة

الجلوس ليس ضاراً بذاته — الثبات هو الضار. لماذا يؤلمك ظهرك بعد يوم مكتبي، وما الذي يفيد فعلاً، ومتى يتوقف الأمر عن كونه شداً عضلياً.